Weekendkursus

Grundlæggende yoga og meditationsøvelser, den 24. – 26. maj

På kurset laver vi lette fysiske yogastillinger og enkle åndedrætsøvelser, som vekselåndedrættet og blæsebælgen. Øvelser der skaber balance og velvære i kroppen og giver fornyet energi og klarhed. Vi bruger Yoga Nidra og Tratak, til at spænde af, skabe ro og koncentration og vil gennem meditationen Antar Mauna søge yderligere fordybelse, væren, glæde og indsigt.

Weekendkurset er et intensivt forløb, der henvender sig til nybegyndere, der ikke kender til yoga, eller ikke har gået hos os tidligere. Og til nogle af jer, som har lyst til at bruge de yogaøvelser, som i kender i forvejen, til at skabe et åndehul, hvor i kan give slip, lade op og skabe lidt mere overskud i jeres liv.

Prøvetimer

Vær med på en gratis yogaklasse og få din
egen oplevelse af undervisningen

Fredag kl. 17.00 – 19.00
den 12. juli

Søndag kl. 15.00 – 17.00
den 7. og 14. juli

Du behøver ikke at tilmelde dig, bare kom og tag
noget løstsiddende tøj med, der er garderobe.

Sommerkurser

Nye yogakurser starter op i begyndelsen af juli

Der er yogaundervisning hele sommeren, med mulighed for enten at tilmelde sig hele sæsonen, købe et klippekort eller betale pr. gang.

Vi er igang med den sidste planlægning og lægger de nye kurser ud på hjemmesiden i løbet af ugen.

Anbefalet læsning

Vi deler links til artikler, fotos, blog indlæg og interviews, som vi synes er interessante.

Death on the Path to Enlightenment: Inside the Rise of India Syndrome.
The Nectar of Immortality – Fortællingen of Kumbh Mela.
A World of Prayer – Billedserie af Steve McCurry.
The great climate change con trick – Professor Ian Plimer, taler om global opvarmning.
The end of the World has happend - En kommentar til den moderne narcissistiske kultur.

Nyhedsmail

Tilmeld dig vores nyhedsmail og få besked når vi starter nye kurser op og i forbindelse med specielle arrangementer og events.

Vi sender nyhedsmails ud 5-6 gange om året og du kan altid framelde dig hvis du fortryder.

Intensive ugekurser

Sommeren igennem, får du mulighed for at fordybe dig mere intensivt i yoga. Bruge kvalitetstid på dig Selv og skabe harmoni i dit liv.

Der starter nye kurser, hver anden uge, fra uge 28.

Padma