Ugentlige yogakurser

Grundkurser

Yogakurser for nybegyndere, som er interesseret i at starte til yoga. Samt elever, der har prøvet yoga tidligere, måske et andet sted eller en anden form og som vil lære andre aspekter af yoga at kende.

Fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding, koncentration og meditation
2 timer • én gang om ugen

Mandag kl. 19.30 – 21.30 dato: 13. januar – 30. marts13/1 – 30/3 gange: 12 TILMELD
lærer: Yogananda pris: 1850/1650 kr. id: 811
Tirsdag kl. 10.00 – 12.00 dato: 14. januar – 31. marts14/1 – 31/3 gange: 12 TILMELD
lærer: Savitri pris: 1850/1650 kr. id: 812
Onsdag kl. 19.30 – 21.30 dato: 15. januar – 1. april15/1 – 1/4 gange: 12 TILMELD
lærer: Yogananda pris: 1850/1650 kr. id: 813

Du kan tilmelde dig til og med 3. gang på kurserne, derefter lukker vi holdene for nye deltagere.
Alle grundkurserne afholdes i Ro’s Kilde Helsecenter. Du får nærmere besked og mere info om kurset ved tilmelding.

Fortsættere

Yogakurser for elever, som har deltaget på mindst to – gerne tre – ugentlige grundkurser i forvejen.

Fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding, koncentration og meditation
2¼ time • én gang om ugen

Mandag kl. 17.00 – 19.15 dato: 6. januar – 30. marts6/1 – 30/3 gange: 13 TILMELD
lærer: Yogananda pris: 2200/2000 kr. id: 821
Tirsdag kl. 17.00 – 19.15 dato: 7. januar – 31. marts7/1 – 31/3 gange: 13 FULDT
lærer: Savitri pris: 2200/2000 kr. id: 822
Onsdag kl. 10.00 – 12.15 dato: 8. januar – 1. april8/1 – 1/4 gange: 13 TILMELD
lærer: Savitri pris: 2200/2000 kr. id: 823
Onsdag kl. 17.00 – 19.15 dato: 8. januar – 1. april8/1 – 1/4 gange: 13 TILMELD
lærer: Yogananda pris: 2200/2000 kr. id: 824

Yogakurserne for fortsættere afholdes i Ro’s Kilde Helsecenter – pånær kurset tirsdag kl. 17.00, som afholdes i Yogahuset AYS. Du får nærmere besked og mere info om kurset ved tilmelding.

Bugstræk - supta vajrasana - er en klassisk hatha yoga stilling, som vi underviser i på vores kurser i yoga og meditation i Roskilde

Drop ind

Grundkurser

Gratis prøvetime, for nysgerrige, der vil vide mere om vores undervisning.

Lette fysiske stillinger, en åndedrætsøvelse, dybdeafspænding og en simpel meditation
2 timer • én gang

Mandag kl. 19.30 – 21.30 dato: 6. januar6/1 TILMELD
Tirsdag kl. 10.00 – 12.00 dato: 7. januar7/1
Onsdag kl. 19.30 – 21.30 dato: 8. januar8/1
Rygstræk - paschimottanasana - er en klassisk hatha yoga stilling, som vi underviser i på vores kurser i yoga og meditation i Roskilde

Praktisk info

Pris

Ved hvert kursus er angivet to priser, en normal pris og en nedsat pris.
Alle, der har arbejde, betaler normal pris. Den nedsatte pris gælder for arbejdsløse, studerende, lærlinge og pensionister, uanset hvor du bor.

Du er velkommen til at dele betalingen op i 2 rater, anfør blot ratebetaling i tilmeldingsformularen. Første betaling skal ske i forbindelse med at du får en email bekræftelse på, at du har plads på kurset. Anden rate skal betales senest den 1. februar.

Rabat

Tilmelder du dig mere end ét yogakursus, får du rabat på alle efterfølgende kurser – i den samme sæson.

Du får 50% rabat på alle efterfølgende ugentlige kurser og 20% rabat på fordybelseskurserne !
Du kan også supplere dit ugentlige yogakursus med et klippekort og droppe ind på andre ugentlige kurser – såfremt der er plads på kurset. Et 5 ganges klippekort koster 500 kr.

Tag igen

På vores ugentlige yogakurser, kan du tage mistede timer igen på et af de andre kurser – såfremt der er plads.
Det skal blot være efter 3. gang på dit kursus og i løbet af samme sæson.

Fordybelseskurser

Grundkurser

Intensive yogakurser for nybegyndere, som ikke har prøvet yoga tidligere og elever, der har mere erfaring med yoga eller meditation. Enten en anden form for yoga eller for elever, som går på et ugentligt yogakursus i forvejen.

Fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding, koncentration og meditation
3 timer • 5 dage • fredag til tirsdag kl. 9.30 – 12.30

Fredag til tirsdag dato: 27. – 31. december27/12 – 31/12 gange: 5 TILMELD
lærer: Yogananda pris: 1500/1350 kr. id: 755

Fortsættere

Intensive yogakurser for elever, som har deltaget på vores ugentlige kurser i forvejen.

Fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding, mantra og meditation på hjerterummet
3½ time • 3 dage • fredag kl. 17.00 – 20.00, lørdag og søndag kl. 9.30 – 13.00

Fredag til søndag dato: 8. – 10. november8/11 – 10/11 gange: 3 VENTELISTE
lærer: Savitri pris: 1050/900 kr. id: 757

Fysiske stillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding, koncentration og meditation på energicentrene
3½ time • 3 dage • fredag kl. 17.00 – 20.00, lørdag og søndag kl. 9.30 – 13.00

Fredag til søndag dato: 28. februar – 1. marts28/2 – 1/3 gange: 3 TILMELD
lærer: Yogananda pris: 1100/1000 kr. id: 851
Ploven - halasana - er en klassisk hatha yoga stilling, som vi underviser i på vores kurser i yoga og meditation i Roskilde