Ugentlige yogakurser

Grundkurser

Yogakurser for nybegyndere, som er interesseret i at starte til yoga. Samt elever, der har prøvet yoga tidligere, måske et andet sted eller en anden form og som vil lære andre aspekter af yoga at kende.

Fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding, koncentration og meditation
1½ til 2 timer • én gang om ugen

Mandag kl. 19.30 – 21.30 dato: 9. september – 9. december9/9 – 9/12 gange: 13 TILMELD
lærer: Yogananda pris: 1900/1700 kr. id: 711
Tirsdag kl. 7.30 – 9.00 dato: 3. september – 10. december3/9 – 10/12 gange: 14 TILMELD
lærer: Savitri pris: 1600/1400 kr. id: 712
Tirsdag kl. 10.00 – 12.00 dato: 10. september – 26. november10/9 – 26/11 gange: 11 TILMELD
lærer: Savitri pris: 1700/1500 kr. id: 713
Tirsdag kl. 17.00 – 19.00 dato: 10. september – 10. december10/9 – 10/12 gange: 13 TILMELD
lærer: Savitri pris: 1900/1700 kr. id: 714
Onsdag kl. 19.30 – 21.30 dato: 11. september – 11. december11/9 – 11/12 gange: 13 TILMELD
lærer: Yogananda pris: 1900/1700 kr. id: 715

Du kan tilmelde dig til og med 3. gang på kurserne, derefter lukker vi holdene for nye deltagere.
Alle grundkurserne afholdes i Ro’s Kilde Helsecenter – pånær kurset tirsdag kl. 17.00, som afholdes i Yogahuset AYS. Du får nærmere besked og mere info om kurset ved tilmelding.
Der er ophold på efterårskurserne i efterårsferien – uge 42.

Fortsættere

Yogakurser for elever, som har deltaget på mindst to – gerne tre – ugentlige grundkurser i yoga og meditation tidligere.

Fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding, koncentration og meditation
2¼ time • én gang om ugen

Mandag kl. 17.00 – 19.15 dato: 2. september – 9. december2/9 – 9/12 gange: 14 VENTELISTE
lærer: Yogananda pris: 2250/2050 kr. id: 721
Tirsdag kl. 19.15 – 21.30 dato: 3. september – 10. december3/9 – 10/12 gange: 14 TILMELD
lærer: Yogananda pris: 2250/2050 kr. id: 722
Onsdag kl. 10.00 – 12.15 dato: 4. september – 11. december4/9 – 11/12 gange: 14 TILMELD
lærer: Savitri pris: 2250/2050 kr. id: 723
Onsdag kl. 17.00 – 19.15 dato: 4. september – 11. december4/9 – 11/12 gange: 14 TILMELD
lærer: Yogananda pris: 2250/2050 kr. id: 724

Yogakurserne for fortsættere afholdes i Ro’s Kilde Helsecenter. Du får nærmere besked og mere info om kurset ved tilmelding.
Der er ophold på efterårskurserne i efterårsferien – uge 42.

Bugstræk - supta vajrasana - er en klassisk hatha yoga stilling, som vi underviser i på vores kurser i yoga og meditation i Roskilde

Praktisk info

Pris

Ved hvert kursus er angivet to priser, en normal pris og en nedsat pris.
Alle, der har arbejde, betaler normal pris. Den nedsatte pris gælder for arbejdsløse, studerende, lærlinge og pensionister, uanset hvor du bor.

Du er velkommen til at dele betalingen op i 2 rater, anfør blot ratebetaling i tilmeldingsformularen. Første betaling skal ske i forbindelse med at du får en email bekræftelse på, at du har plads på kurset. Anden rate skal betales senest den 1. oktober. Dette gælder dog kun efterårskurserne.

Rabat

Tilmelder du dig mere end ét yogakursus, får du rabat på alle efterfølgende kurser – i den samme sæson.

Du får 50% rabat på alle efterfølgende ugentlige kurser og 20% rabat på fordybelseskurserne, workshops og andre events!
Du kan også supplere dit ugentlige yogakursus med et klippekort og droppe ind på andre ugentlige kurser – såfremt der er plads på kurset. Et 5 ganges klippekort koster 500 kr.

Tag igen

På vores ugentlige yogakurser, kan du tage mistede timer igen på et af de andre kurser – såfremt der er plads.
Det skal blot være efter 3. gang på dit kursus og i løbet af samme sæson.

Fordybelseskurser

Grundkurser

Intensive yogakurser for nybegyndere, som ikke har prøvet yoga tidligere og elever, der har mere erfaring med yoga eller meditation. Enten en anden form for yoga eller for elever, som går på et ugentligt yogakursus i forvejen.

Fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding, koncentration og meditation
3 timer • 5 dage • mandag til fredag kl. 9.30 – 12.30

Mandag til fredag dato: 15. – 19. juli15/7 – 19/7 gange: 5 TILMELD
lærer: Yogananda pris: 1500/1350 kr. id: 651
Mandag til fredag dato: 29. juli – 2. august29/7 – 2/8 gange: 5 TILMELD
lærer: Yogananda pris: 1500/1350 kr. id: 652

Fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding, koncentration og meditation
3 timer • 3 dage • fredag kl. 17.00 – 20.00, lørdag og søndag kl. 9.30 – 12.30

Fredag til søndag dato: 4. – 6. oktober4/10 – 6/10 gange: 3 TILMELD
lærer: Yogananda pris: 950/800 kr. id: 751

Fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding, koncentration og meditation
3 timer • 5 dage • fredag til tirsdag kl. 9.30 – 12.30

Fredag til tirsdag dato: 27. – 31. december27/12 – 31/12 gange: 5 TILMELD
lærer: Yogananda pris: 1500/1350 kr. id: 755

Fortsættere

Intensive yogakurser for elever, som har deltaget på tre ugentlige kurser i yoga og meditation.

Fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding, mantra og meditation
3½ time • 3 dage • fredag kl. 17.00 – 20.00, lørdag og søndag kl. 9.30 – 13.00

Fredag til søndag dato: 8. – 10. november8/11 – 10/11 gange: 5 TILMELD
lærer: Savitri pris: 1050/900 kr. id: 757
Rygstræk - paschimottanasana - er en klassisk hatha yoga stilling, som vi underviser i på vores kurser i yoga og meditation i Roskilde

Endags events

Grundkurser

Drop ind prøvetime, for nysgerrige, der vil vide mere om vores undervisning.

Lette fysiske stillinger, en åndedrætsøvelse, dybdeafspænding og en simpel meditation
1½ til 2 timer • én gang

Mandag kl. 19.30 – 21.30 dato: 2. september2/9 TILMELD
Tirsdag kl. 7.30 – 9.00 dato: 3. september3/9
Tirsdag kl. 10.00 – 12.00 dato: 3. september3/9
Onsdag kl. 19.30 – 21.30 dato: 4. september4/9
Tirsdag kl. 17.00 – 19.00 dato: 10. september10/9
Ploven - halasana - er en klassisk hatha yoga stilling, som vi underviser i på vores kurser i yoga og meditation i Roskilde