Ugentlige yogakurser

Sensommer og efterårskurser

Ugentlige kursusforløb med opstart i midt august og midt september.

Yogakurser for nybegyndere, som er interesseret i at starte til yoga. Samt elever, der har prøvet yoga tidligere, måske et andet sted eller en anden form og som vil lære andre aspekter af yoga at kende.

Fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding, koncentration og meditation
2 timer • én gang om ugen

Mandag kl. 19.30 – 21.30 dato: 7. september – 14. december7/9 – 14/12 gange: 15 LUKKET
lærer: Yogananda pris: 2500/2350 kr. id: 111
Tirsdag kl. 10.00 – 12.00 dato: 8. september – 15. december8/9 – 15/12 gange: 15 LUKKET
lærer: Savitri pris: 2500/2350 kr. id: 112

Du er velkommen til at dele betalingen op i to eller tre rater – giv os blot besked.
Du kan tilmelde dig til og med 3. gang på kurserne, derefter lukker vi holdene for nye deltagere.
Alle grundkurserne afholdes i Ro’s Kilde Helsecenter. Du får nærmere besked og mere info om kurset ved tilmelding.

Yogakurser for elever, som har deltaget på mindst to – gerne tre – ugentlige grundkurser i forvejen.

Fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding, koncentration og meditation
2¼ time • én gang om ugen

Mandag kl. 17.00 – 19.15 dato: 10. august – 14. december10/8 – 14/12 gange: 19 TILMELD
lærer: Yogananda pris: 3500/3250 kr. id: 121
Tirsdag kl. 17.00 – 19.15 dato: 11. august – 15. december11/8 – 15/12 gange: 19 FULDT
lærer: Savitri pris: 3500/3250 kr. id: 122
Onsdag kl. 9.45 – 12.00 dato: 12. august – 16. december12/8 – 16/12 gange: 19 TILMELD
lærer: Savitri pris: 3500/3250 kr. id: 123
Onsdag kl. 17.00 – 19.15 dato: 12. august – 16. december12/8 – 16/12 gange: 19 FULDT
lærer: Yogananda pris: 3500/3250 kr. id: 124

Du er velkommen til at dele betalingen op i to, tre eller fire rater.
Yogakurserne for fortsættere afholdes i Ro’s Kilde Helsecenter – pånær kurset tirsdag kl. 17.00, som afholdes i Himmelev Yoga og Velværecenter. Du får nærmere besked og mere info om kurset ved tilmelding.

Gratis prøvetime for nysgerrige, der vil vide mere om vores undervisning.

Lette fysiske stillinger, en åndedrætsøvelse, dybdeafspænding og en simpel meditation
2 timer • én gang

Mandag kl. 19.30 – 21.30 dato: 31. august31/8 AFHOLDT
Tirsdag kl. 10.00 – 12.00 dato: 1. september1/9
Bugstræk - supta vajrasana - er en klassisk hatha yoga stilling, som vi underviser i på vores kurser i yoga og meditation i Roskilde

Praktisk info

Pris

Ved hvert kursus er angivet to priser, en normal pris og en nedsat pris.
Alle, der har arbejde, betaler normal pris. Den nedsatte pris gælder for arbejdsløse, studerende, lærlinge og pensionister, uanset hvor du bor.

Du er velkommen til at dele betalingen op i flere rater, anfør blot ratebetaling i tilmeldingsformularen. Grundkurserne kan deles op i to eller tre rater og kurserne for fortsætter, kan deles op i to, tre elller fire rater – du bestemmer selv.

Rabat

Tilmelder du dig mere end ét yogakursus, får du rabat på alle efterfølgende kurser – i den samme sæson.
Du får 50% rabat på alle efterfølgende ugentlige kurser og 20% rabat på fordybelseskurserne !

Tag igen

På vores ugentlige yogakurser, kan du tage mistede timer igen på et af de andre kurser – såfremt der er plads.
Det skal blot være efter 3. gang på dit kursus og i løbet af samme sæson.

Fordybelseskurser

Grundkurser

Intensive yogakurser for nybegyndere, som ikke har prøvet yoga tidligere og elever, der har mere erfaring med yoga eller meditation. Enten en anden form for yoga eller for elever, som går på et ugentligt yogakursus i forvejen.

Fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding, koncentration og meditation
3 timer • 5 dage • fredag til tirsdag kl. 9.30 – 12.30

Søndag til torsdag dato: 27. – 31. december27/12 – 31/12 gange: 5 TILMELD
lærer: Yogananda pris: 1750/1600 kr. id: 153

Fortsættere

Intensivt fordybelsesforløb over to weekender. For elever, som har kommet til yoga hos os i mindst tre sæsoner. Du skal deltage på del I – eller have været med på et tidligere weekendkursus med hjerterummet – for at være med på del II. Du behøver dog ikke være med på del II, hvis du blot vil komme på det første.

Fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding, mantra og meditation
3½ time • 3 dage • fredag kl. 17.00 – 20.00, lørdag og søndag kl. 9.30 – 13.00

Fredag til søndag dato: 18. – 20. september18/9 – 20/9 gange: 3 AFHOLDT
lærer: Savitri pris: 1250/1100 kr. id: 155

Fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding, mantra og meditation
3½ time • 3 dage • fredag kl. 17.00 – 20.00, lørdag og søndag kl. 9.30 – 13.00

Fredag til søndag dato: 13. – 15. november13/11 – 15/11 gange: 3 VENTELISTE
lærer: Savitri pris: 1250/1100 kr. id: 157
Rygstræk - paschimottanasana - er en klassisk hatha yoga stilling, som vi underviser i på vores kurser i yoga og meditation i Roskilde